*近微博热议的电视剧《三十而已》，一个网友的评论让人印象很深：

  原来男人才是女人生命中*大的挫折。

二十一世纪，女人还始终谈论男人，似乎很过时。

但不得承认的是，虽然爱情这个千古命题有了无数人给予注解，也还是令许多男男女女感到迷茫。

“我就想谈一场不分手的恋爱，怎么就那么难？”

“我们为什么总是吵架？完全无法沟通！”

“为什么我总是遇到渣男？”

“ 我不懂他想要什么，或者其实，我连自己想要什么都不知道。”

“ 我们的感情挺好的，在朋友家人看来一切都很顺利，但似乎缺少某些特别重要的东西。”

“我到底要不要为了孩子，选择不离婚？”

……

大多数人对于亲密，直接想到的是性和身体的亲密。这是其中一部分没错，只是男女双方的理解还可能存在差异。

女性能把两者分得很清楚，男人则容易混淆。

当妻子说：“我想和你靠近一点。”

丈夫的通常反应是：“好，那么我们上床吧。”

妻子觉得自己鸡同鸭讲，男人觉得妻子无理取闹。

仿佛男女在亲密关系里的差异，隔了一条银河？

一般说来，在关系中，我们的焦点通常会放在如何去处理它，却忽略了如何使关系加深及成长。

关系中的每一次冲突与矛盾，实则都是加深关系、进一步探索自己的契机。我们有机会去选择、创造一个令自己满意同时也值得尊重的生命。同时，夫妻间的亲密关系，也关系着家里孩子的身心健康。

有心理研究表明:糟糕的夫妻关系，是亲子关系的地狱。

当夫妻关系不够亲密，经常争吵时，孩子能受到父母负面情绪影响。这些孩子往往容易陷入人际交往障碍，难以建立亲密关系，甚至对未来生活缺乏信心，尤其是对婚姻产生恐惧甚至心理或身体出现不健康成长。

连著名媒体人高晓松都深受父母原生家庭相处模式的深刻影响。

如果你对你的原生家庭有很多遗憾，那么更加需要记住，你和你的伴侣，就是你们孩子的原生家庭。

亲密关系的品质就是家庭的品质。

那如何疗愈我们和另一半的亲密关系呢？

其实，亲密关系修行的关键是 “练习停止将内在需求投射到对方身上”。

亲密关系小组的目标，便是让大家可以试着停止投射，把焦点放回自己的内在，真正去观看内在小孩的失落。当疗愈发生，你会发现，别人的行为再也与我们无关，我们将从他人的行为问题中解放出来，回到自己的中心，再度掌握自己的状态。

无论你在婚姻中或者婚姻外，亲密关系则是每个人需要去学习的一门艺术。通过学习，不仅让关系可以越来越甜蜜幸福，自我也越来完整和圆满，孩子也越来越优秀健康。

电影《完美陌生人》中，有一对婚姻陷入僵局的夫妇。面对婚姻的僵局，丈夫选择的不是艳遇，也不是出轨，而是积极地进行心理咨询，并力所能及地改变。

妻子知道他心理治疗的事之后，问他：为什么要这样做？你以前都不信这些，说这是浪费时间。

丈夫的回答，很让我们动容。

他说：也许是浪费时间，但我什么方法，都想试一下，就算以后分手，也可以说我们尽力了。

如果你想要：

探索自己亲密关系困扰背后的心理根源，

了解自己对待两性关系上感受和控制模式，

通过对意象进行调节和修改而得到认知的提升。

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小组带领人：梁珂