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妇女节礼物已送达|超值心理“体检”套餐来了!

发布日期:2022-03-06来自:麓小沁

之而来的压力和心理问题。


2019《中国职场女性心理健康绿皮书》调研结果表明,约 85%的职场女性在过去一年中曾出现过焦虑或抑郁的症状,其中约三成女性“时不时感到焦虑和抑郁”,7%的女性甚至表示自己“总”是处于焦虑或抑郁状态”。


现代社会很多人都背负着沉重的压力,尤其是女性在社会中需要扮演的角色有很多。家庭、孩子、父母、工作,在不同的角色轮换,积累的心理压力可想而知。


如何正确的排解压力,向不良情绪说NO,给自己一个健康的心理状态和身体状态,是三八妇女节送给自己*好的礼物。


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