重庆心理咨询：不要加重孩子心理压力

重庆心理咨询，不知大家是否留心过很多名人传记中是怎样描写母亲的：

母亲温柔、贤淑、善解人意，她始终默默地为孩子奉献而毫无怨言，母亲坚强、善良、有主见，好像没有什么事情可以难倒母亲......

这些文字是不是很熟悉？

因为孩子在幼小时对母亲有着本能的依赖，所以，母亲的性格、语言和行为会影响孩子的一生。

如何做个合格好妈妈：

进门前，忘记自己的不愉快

妈妈在进家门之前，务必提醒自己：

忘掉所有单位里不愉快的事情，现在开始承担的是母亲的角色了。

孩子需要母亲很快乐，千万不要把与孩子无关的坏情绪转嫁到孩子身上，因为孩子是无辜的。

孩子的小小荣誉很重要

不要表现出厌烦或者不屑一顾，一定要和孩子一样高兴地表扬他。

*恰当的说法是“能不能让妈妈看看”……

要与他分享这个快乐，因为这个荣誉对孩子来讲是非常重要的。

“无知”的妈妈

当孩子来问妈妈，“这个字怎么念”等诸如此类的问题时，妈妈*好不要马上就回答他，*差的回答是“你怎么连这个字都不认识”。

      妈妈*好看了一眼后，说，哎呀，我也不认识，我们一起查字典，好吗？

     几次之后妈妈就教会了孩子使用字典，同时，孩子查完字典认识该字后会很有成就感，多次之后就养成查阅资料不依赖妈妈的习惯了。

淡定、淡定、一定要淡定

当孩子告诉妈妈今天考试没考好时，妈妈一定要克制自己的情绪，绝对不能发火或脸色阴沉，孩子这时正紧张地观察着妈妈的脸色呢。

所以，妈妈*好表现得没什么情绪变化，让孩子把卷子拿出来，和孩子一起分析错在哪儿。

      要是孩子已经明白了错在哪儿，妈妈也不必再纠缠。

但*后要鼓励他：你看，你弄明白了下次考试就不会错了。

妈妈要是感到自己无法控制情绪，就去卫生间洗把脸，照照镜子，做几个深呼

我也曾经是胆小鬼

当孩子在考试前或做什么比较重要的事情之前表现出胆怯时，妈妈千万不能不 以为然或训斥他胆小或表现得比他还紧张。

        这样会加重孩子的心理压力，导致孩子无法正常地发挥。

        这时，妈妈*好很轻松地对孩子说，不管你做得怎么样，爸爸妈妈在像你这么大的时候还不如你呢，不要担心。

        这时，孩子心里会很有底气和自信，他会发挥得比平时更好。

“你必须要...”、“你应该...”

     妈妈总是以“你必须…”、“你应该…”的语气命令孩子，不等孩子表达清楚，就自以为是的专制表达自己的观点。专制妈妈催生出一批有一批巨婴，长大后孩子缺乏主见，缺乏是非判断能力，无法拥有快乐的人生。

    妈妈千万不能成为“专制”的代名词，应和孩子之间应建立平等的关系，懂得互相尊重对方。